Креатив
May 22

Как связаны вес женщины и ее сексуальное желание

Фото: Соцсети

Доказано, что женская сексуальная активность не только не падает с возрастом, а, наоборот, растет. Этот факт имеет множество причин. Обширный жизненный опыт, приятие своего тела, уверенность в себе и полное осознание своей сексуальности – лишь немногие из них. Однако на деле статистические исследования расходятся с реальной картиной. В чем может быть причина помогут разобраться, как ни удивительно, диетологи.

К сожалению, многие современные женщины старше 35ти лет страдают избыточным весом. Лишний вес является не только причиной ухудшения физического здоровья, но и пагубно сказывается на психологическом комфорте женщины, неумолимо снижая ее сексуальное желание.

Недовольство своим внешним видом, сидячая работа и низкая физическая активность способствуют развитию у среднестатистической женщины комплексов неполноценности. Здесь уже не приходится говорить ни о каком желании получать удовольствие от близости, хватило бы сил дожить оставшийся день.

Синдром хронической усталости и лишний вес знакомы многим людям, их корни кроются в физиологических процессах, протекающих в организме человека. С природой, конечно, не поспоришь, и обратить старение вспять не получится. Однако можно внести небольшие корректировки в свой образ жизни, чтобы дольше оставаться активной, жизнелюбивой и сексуальной.

Стоит заняться своим весом. Основой борьбы с лишними килограммами является правильное питание. Снижение потребления быстрых углеводов, введение в рацион продуктов, богатых полезными микроэлементами и веществами, способно придать силы не только на весь трудовой день. Но и на последующий романтический вечер и бурную ночь.

После небольшой перестройки организма непременно нужно вернуть в свою жизнь спорт. Никто не говорит о марафонском забеге или заплывах на байдарке. Элементарные спортивные занятия вернут вес любой женщины в норму без особых усилий. Для этого даже не обязательно посещать фитнесс клуб, достаточно заниматься дома. Регулярные тренировки способны не только придать телу упругость и форму, но и за счет выброса эндорфинов в кровь, способствует значительному повышению настроения. А это, в свою очередь, добавляет женщине жизненной энергии и ощущения своей неотразимости.

Как ни удивительно может показаться на первый взгляд, но сексуальность напрямую связана с тонусом женского организма. Вялость, хроническая усталость, стресс и недостаток движения являются не только причинами возникновения избыточного веса, но и ощутимого снижения сексуальной активности женщины.