Отношения
April 21

«Хлебные крошки», или как манипулятор играет вашими чувствами

Фото: Соцсети

Он приходит внезапно, когда вы о нем не думаете от слова совсем. Например, в виде сообщения в васапе: «Привет. Как дела?», или в виде комплимента и нескольких ярких сердечек под вашей последней фоткой в инстаграме. Всего пара невинных сигналов, и вы уже на крючке: думаете о нем целыми днями, что-то там себе фантазируете, предвкушаете яркий роман. Но никаких отношений, скорее всего, не будет, потому что он и не думает делать какие-то шаги в вашу сторону, кроме этих редких, но метких напоминаний о себе.

Он может пропасть, появиться снова, а потом опять пропасть, оставляя вас наедине с кучей вопросов: «Что ему надо?», «Почему он так себя ведет?» и «Что с этим всем делать?». Ответ, как и всегда, на поверхности. Все эти сигналы, которые вроде как намекают на его симпатию, называются «хлебными крошками». Этот тип манипуляции получил широкое распространение с появлением социальных сетей и мессенджеров. Сообщения, лайки, комплименты, которые он бросает вам как хлебные крошки уточкам в пруду на набережной. Для чего? Для развлечения, разумеется. Ну и для поднятия собственной самооценки. Всем, за редким исключением, нравится осознавать, что где-то кто-то о нем думает.

Людей, которые занимаются разбрасыванием таких «хлебных крошек» называют брэдкрамберами (от английского bread crumbing - крошить хлеб), а саму манипуляцию - брэдкрамбингом.

Чем чреват брэдкрамбинг?

Если вы не страдаете от одиночества, не переживаете расставание, не воспринимаете все эти намеки серьезно, или сами любите подобные развлечения, то брэдкрамберы вам не страшны. Но вот если ваше душевное состояние нестабильно, то вас поджидают неслабые эмоциональные качели. Особенно, если в качестве брэдкрамбера выступает тот, к кому вы испытываете симпатию, или бывший, который постоянно мельтешит где-то неподалеку и напоминает о себе такими «хлебными крошками». Для манипулятора это всего лишь игра, а для вас это может обернуться самым настоящим психозом, в лучшем случае депрессией.

Что делать с брэдкрамбером?

Если вы чувствуете, что такие виртуальные игры вас морально выматывают, вы переживаете на пустом месте из-за отношений, которых по сути нет, то лучшее, что вы можете сделать - прекратить любое общение с манипулятором. Неужели вы не переживете без его сердечек, лайков и комплиментов? Поверьте, без этих намеков вам даже легче станет.