Креатив
May 25

Восемь способов повысить свою продуктивность, даже если вам не нравится то, что вы делаете

Фото: Соцсети

Найти способы повысить свою эффективность не сложно, если речь идет о делах, которые доставляют вам удовольствие. Но что случается с вашим настроением, когда подходит время заняться не самыми приятными делами? Как можно работать эффективно, когда сама природа некоторых задач тормозит вас?

организациях, которые считаются профессионалами в этом деле, все сводится к поиску пути быстро двигаться через неинтересные задачи. Когда колеса смазаны небольшой долей креатива, то достигать целей становится проще.

Станьте креативным с помощью простых приемов. Вот несколько вещей, которые вы можете применить, чтобы облегчить работу над делами, которые вам совсем не нравятся.

1. Посмотрите «назад», как задача влияет на общую картину? Никогда не недооценивайте наличие ясного смысла за вашими задачами. Когда вы можете связать что-то с более важным делом, то становится немного проще мотивировать себя.

2. Научитесь замечать триггеры своей лени. Они есть у нас всех, но это не значит, что мы им рады. Когда какая-то задача становится скучной, слишком сложной или бессмысленной, то на сцену выходит прокрастинация. Используйте небольшие короткие перерывы, чтобы оценить проделанную работу. Это позволяет фокусироваться больше на прогрессе, а не на том, насколько это все скучно.

3. Объединяйте задачи, которые вам не нравятся с теми, которые нравятся. Очень многие задачи можно объединить или выполнять параллельно. Это позволяет разнообразить и разбавить процесс.

4. Устанавливайте временные лимиты. Нет никакого смысла корить себя за незаконченные дела, когда в «баках нет топлива». Устанавливайте временные лимиты для работы над неприятными делами, после чего делайте небольшие перерывы. Смена обстановки даже на короткие 5-10 минут иногда творит чудеса.

5. Знайте, когда остановиться. Вы не можете быть продуктивным сто процентов времени, поэтому нет смысла заставлять себя. Каждый раз, когда мы сильнее давим на самих себя, тем сильнее становится наше отвращение к делам, которые нужно закончить.

6. Разбивайте большие задачи на мелкие. Если дела, которые вам не нравятся разбить на более мелкие задачи, то они уже не кажутся настолько ужасными. Даже если вам не удастся закончить все сразу, вы будете четко видеть, какого прогресса достигли и на следующий день сможете без проблем все доделать.

7. Избавьтесь от отвлекающих факторов. Заваленный рабочий стол, например, не позволяет нормально сфокусироваться на делах, особенно когда вы подсознательно только и ищете возможность отвлечься. Уберите из вашего рабочего пространства все лишнее, все, что вам не нужно в работе.

8. Избавьтесь от перфекционизма. Да, надоедливые и скучные дела никуда не исчезнут, но это не значит, что нужно всеми ими заниматься подряд. Если вы видите, что совсем не можете начать работать над какой-то задачей, то стоит ее просто перенести. Просто сидеть и вгонять себя в депрессию нет никакого смысла. Лучше в это время сделать что-то полезное. У всех у нас есть проблемы с работой над сложными и скучными делами и это нормально. Попробуйте применить эти рекомендации, и, возможно, ваша жизнь станет немного проще.